Неправильное
питание понижает уровень интеллекта – утверждают австралийские ученые. Понизить свой IQ на несколько пунктов, по мнению исследователей, можно употреблением вредных продуктов. К их числу относятся шоколад, газированная вода, печенье и чипсы. Они негативно воздействуют на работу
мозга.
Экспериментаторы задействовали в исследованиях около семи тысяч человек. «Неправильная» еда понизила их интеллект на два пункта. Употребление же полезных продуктов, таких, как овощи, орехи, фрукты, бобовые повысило IQ участников эксперимента на два пункта.
Ученые подчеркнули, правильно питаться нужно не только для интеллекта. Это приносит пользу
организму в целом.
