В научном издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism исследователи из Ирландии опубликовали результаты исследований взаимосвязей между уровнем витамина D и организмом пожилых. Недостаток этого «солнечного»
витамина приводит к нарушениям иммунитета. Также риск возникновения воспалений и проблем с сердцем повышается в несколько раз.
По заявлению ученых, людям преклонного возраста особенно необходим витамин D. Причем, ирландские исследователи в статье впервые упомянули о связи витамина D с воспалением. Ученые изучили результаты анализа плазмы крови около тысячи ирландцев пожилого возраста. Недостаточное содержание витамина D у испытуемых напрямую было связано с найденными у них маркерами воспаления. А это – риск возникновения ревматоидного артрита, рассеянного склероза и болезней сердца. Выработка витамина D в
организме как раз и происходит под действием лучей солнца.
