Специалисты уже неоднократно проводили исследование возможностей головного мозга спящего человека. В этот раз ученые установили и доказали, что сон помогает человеку легче и быстрее запоминать новую информацию.
Исследователи из University of Chicago провели несколько тестов при участии добровольцев. Большая часть из них были женщины. Выяснилось, что сон помогает человеку как восстанавливать силы и отдыхать, так и облегчает обучение.
К тому же при определенных условиях, например, когда
добровольцам давали определенную установку, женщины и мужчины во сне могли до мельчайших подробностей вспоминать события, считавшиеся забытыми.
Также добровольцам необходимо было пройти видео-игру, а спустя некоторое время воспроизвести все ее детали. Некоторая часть участников исследования выполняла данное задание вечером, перед тем как отойти ко сну, а другие в утренние часы. Спустя 12 часов задание нужно было повторить.
Испытуемые из первой группы показывали лучшие результаты. Специалисты объяснили это тем, что правильный сон после игры позволил добровольцам запомнить намного больше информации, и при этом во второй раз выполнить его быстрее и легче.
