Ученые из Калифорнии выяснили, что смех не только влияет на продолжительность жизни путем борьбы со стрессом, помогая
человеку быть более устойчивым к негативу, но и улучшает память.
Был проведен интересный эксперимент: испытуемым показывали видеоролики, при просмотре которых у них выражались положительные эмоции и смех. После этого участники эксперимента были протестированы на качество памяти и содержание кортизола - гормона стресса. И результаты превзошли ожидания! Оказалось, что и память улучшилась и гормоны стресса понизились.
Ученые сделали вывод, что смех помогает человеку получить ощущение бодрости,
положительные эмоции, улучшает память и дает заряд жизненной энергии.
