Весенняя пора нестабильна в плане погоды и обманчива для организма - кажется, что тепло, но легко можно подхватить простуду. Медики предлагают вспомнить в этот момент об ароматерапии - эффективном и безвредном средстве.
С аромамаслами можно провести несколько лечебных процедур. Например, полезным будет
полоскание горла с несколькими каплями эфирного масла тимьяна или кипариса.
Ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, ментола, сосны, лаванды, аниса, чабреца остановят кашель и убьют вирусы.
Также можно принять с аромамаслами бергамота или чайного дерева ванну. Такие ванны повышают иммунитет, оказывают противовирусное действие. Однако, медики предупреждают, что при повышенной
температуре такую процедуру делать нельзя.Также осторожно следует отнестись к эфирным маслам при аллергии и астме.
