Боли в горле – распространенное явление, с которым сталкиваются практически все. Народные методы лечения предлагают несколько действенных способов помощи больному горлу, не прибегая к медикаментам.
Первейшим способом является обильное питье, - это должны быть теплые, но не горячие
чаи с лимоном, молоко, травяные чаи.
Еще одним хорошим способом является полоскание. Горло полоскать можно таким раствором: на стакан теплой воды по полчайной ложки соды, соли и 2-3 капельки йода. Но этим составом не следует увлекаться, так как можно пересушить слизистую. Также полоскания могут быть травяными отварами, и раствором с лимонной кислотой.
Полезными при болях в горле будут ингаляции – большинство из нас помнит как нужно «подышать над картошкой». Кроме этого, подышать можно и травяными
отварами. Температура ингаляции – 80=90 градусов.
