сделать стартовой • добавить в избранное 2 мая, четверг, 2024 г. ??:?? |
Загрузка... |
23 июл 21:51
Компьютеры и интернет Назван еще один способ сохранения зрения при работе за компьютером
Существует большое количество разных способов, как помочь глазам в том, чтобы они не пострадали от напряжения и длительного всматривания в компьютерный монитор. Один из них: подбор очков. Они помогут сфокусировать изображение предметов на сетчатке глаза. Но зрение все равно будет страдать, так как очки не дают расслабления глазным мышцам.
Можно подобрать контактные линзы, работать с компьютерной программой, типа «Хранитель глаз», использовать лекарственные препараты, делать упражнения по Норбекову и т.д. Каждый человек выбирает тот способ, который наиболее ему подходит. Специалисты из Техасского университета предлагают собственный метод расслабления глазных мышц. Он основывается на чередовании зрительной работы при чтении или за компьютером (20 минут) и перерыва (20 секунд). Во время перерыва рекомендуется перевести взгляд на предмет, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 м) и моргнуть не менее 20 раз. При этом глазные мышцы расслабляются, а роговица активно омывается слёзной жидкостью. Ученые уверены, что при постоянном применении их метод будет активно работать и принесет пользу зрению. автор материала: Анастасия Кошевая Рекомендуем также к прочтению:ГолосованиеКакие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие? |
Последние новостиКоллега Аллы Пугачевой объяснил ее появление в монастыре на Кипре 19/11 20:16 Певица Валерия призналась в своих страданиях: «Я какая-то немножко чудненькая» 17/11 18:56 Внебрачная дочь Александра Серова счастлива в Германии 13/11 18:17 Мария Машкова с гордостью сообщила, что она теперь гражданин Америки 10/11 19:42 Ивлеева раскрыла правду о семье Богомолова и Собчак 6/11 17:29 Ивану Краско стало плохо на церемонии прощания с Юрием Темиркановым 5/11 20:14 Почему Алла Пугачева в одиночестве неожиданно вернулась в Россию 4/11 17:39 Максим Галкин откровенно заявил, что пока не будет возвращаться в Израиль 2/11 19:45 Певица МакSим после лечения от алкоголизма закатила пижамную вечеринку 1/11 18:01 В московской квартире найдено мертвое тело 48-летнего продюсера фильма «Елки-2» 27/10 17:17 Колонка редактора• То, о чем не хотят говорить: откровенный разговор о ВИЧ-инфекции • Как на российском «Первом канале» делают сюжеты про Украину • Дети 404: «Зачем плодить ненависть в том месте, где могла бы быть любовь и поддержка» • Дети 404: «Отец перестал со мной общаться, когда узнал, что я гей» • Дети 404: откровенная беседа с мамой 17-летнего гея ПопулярныеВ семье Дмитрия Певцова новое горе 284630 просмотров Прорыв в методах борьбы с раком осуществлен в Японии 237453 просмотров Знаменитая девушка-Барби решилась показать своих маму и бабушку (Фото) 187501 просмотров «Голой украинской выпускнице» предложило работу русско-итальянское модельное агентство 179085 просмотров Сенсационная находка археологов в Сербии всколыхнула научный мир 117884 просмотров КомментируемыеВидео того, как Тимошенко пробивалась туфлей на свидание, взорвало Интернет (Видео) Украина и Россия: а остались ли братские чувства? «Голой украинской выпускнице» предложило работу русско-итальянское модельное агентство Знаменитая девушка-Барби решилась показать своих маму и бабушку (Фото) На 9 мая сепаратисты готовят провокации Последние комментарииПереезжали со съемной квартиры на свою с грузовым такси абрикос. Ребят... Захоплюйте світ своєю елегантністю та шармом, обираючи найкращі срібні... Так он же офицер! По возрасту он ещё подходит. Что то тут не чисто. От... В военкомате просто испугались, ещё изнасилует командира, вот и не при... Клоун этот Тарзан. Знал что не возьмут, вот и пошёл Реклама |
Полная перепечатка материлов с сайта newsmax.com.ua строго запрещена без предварительного письменного разрешения редакции. Частичное использование материалов допускается при наличии гиперссылки не закрытой от индексации для поисковых систем! |