Рекомендации, которые дают
специалисты в вопросе концентрации на работе, разнообразны:
1. Помассажируйте 2-3 минуты область между бровями, так называемый «третий глаз». Это поможет собраться с мыслями и сосредоточиться.
2. Употребляйте тыквенные семечки. Цинк, который они содержат, улучшит функции мозга и защитит нервные волокна. Также будут полезны для мохга жирная рыба и цельнозерновой хлеб.
3. Неожиданный способ предлагают
японские ученые: посмотрите на милые картинки с щенятами и котятами. Это, по утверждению японцев, улучшает умственные способности.
