Медспециалисты рекомендуют брать в руки крючки и спицы и заняться полузабытым на сегодня рукоделием. Оно приносит не только то, что у вас появятся красивые оригинальные изделия,но из улучшение
здоровья.
Исследования показали. что вязание стимулирует работу мозга и защищает от возрастного слабоумия, так как человек при вязании должен производить точные действия. При рукоделии наш мозг «тренируется», одновременно выполняя и мыслительные и двигательные функци. Также во время вязания мы успокаиваемся, в организме падает уровень гормона
стресса, а сердечные сокращеня успокаиваются.
