О том, что многие неправильно употребляют чай и
кофе, рассказали британские специалисты.
Если эти напитки употреблять горячими, то организм может недополучить из полезных продуктов нужные организму вещества.
По словам специалистов, если съесть полезный продукт, например, кисломолочный, а после этого сразу выпить горячий напиток, то этим можно «сломать» всю пользу продукта и недополучить витамины. Они просто не усвоятся.
Таким образом, одновременно продукты и горячий чай-кофе употреблять нельзя. Лучше подождать полчаса после пищи, а потом наслаждаться горячим
напитком.
