Разгрузка
организма, проводимая на арбузах, очень эффективна, поскольку освобождает наш организм не только от лишней жидкости, но и очищает от токсинов и шлаков. Также они способствуют сбросу лишнего веса и ускорению метаболизма.
Такие дни в сезон арбузов обычно проводятся раз в неделю, только в том случае, когда нет противопоказаний против такой диеты. Съедается, обычно, 1 или 1,5 кг арбуза, также допускается немного ржаных сухариков или пару кусочков ржаного хлеба. Арбузы низкокалорийны, жидкость лишнюю выводят, плюс, они, конечно же, вкусны.
Но при снижении функции почек и мочекаменной болезни такая
диета строго запрещена - предупреждают медики.
