Загрузка...
25 фев 15:30
Здоровье

Каша с молоком с утра надолго сохраняет красоту женщин

кашаЭксперты из Великобритании доказали, что питательным и очень полезным завтраком, который обеспечит хорошим зарядом энергии на весь день, является порция каши и стакан молока.

По словам диетолога Сигрида Гибсона, злаковые культуры содержат огромное количество необходимых для организма женщины веществ, а именно клетчатку, углеводы, белки и кальций. В ходе эксперимента специалисты провели анализ предпочтений более 12 тысяч участниц от 19-летнего до 64-летнего возраста, а также состояния их здоровья.

По результатам исследования выяснилось, что в среднем двадцать процентов женщин пропускает завтрак. Третья часть из опрошенных дам выбирает зерновую пищу, а 45 процентов отдают предпочтение другим продуктам.

Однако наиболее популярным завтраком, который выбирают 84 процента женщин, является бокал кофе или чая. Молочные продукты пьют примерно 82 процента респонденток. 39 процентов девушек регулярно употребляют каши, а 33 процента предпочитают бутерброды, хлеб или же выпечку. И лишь 14 процентов представительниц женского пола по утрам едят фрукты.

По мнению доктора Гибсона, завтрак играет немаловажную роль в сохранении женской привлекательности и молодости, а также является главным аспектом здорового образа жизни.

  автор материала: Галина Юрченко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Коллега Аллы Пугачевой объяснил ее появление в монастыре на Кипре 19/11 20:16

Певица Валерия призналась в своих страданиях: «Я какая-то немножко чудненькая» 17/11 18:56

Внебрачная дочь Александра Серова счастлива в Германии 13/11 18:17

Мария Машкова с гордостью сообщила, что она теперь гражданин Америки 10/11 19:42

Ивлеева раскрыла правду о семье Богомолова и Собчак 6/11 17:29

Ивану Краско стало плохо на церемонии прощания с Юрием Темиркановым 5/11 20:14

Почему Алла Пугачева в одиночестве неожиданно вернулась в Россию 4/11 17:39

Максим Галкин откровенно заявил, что пока не будет возвращаться в Израиль 2/11 19:45

Певица МакSим после лечения от алкоголизма закатила пижамную вечеринку 1/11 18:01

В московской квартире найдено мертвое тело 48-летнего продюсера фильма «Елки-2» 27/10 17:17

Колонка редактора



Последние комментарии

Переезжали со съемной квартиры на свою с грузовым такси абрикос. Ребят...
Женщинам льстят сексуальные домогательства

Захоплюйте світ своєю елегантністю та шармом, обираючи найкращі срібні...
Intel будет платить производителям планшетов

Так он же офицер! По возрасту он ещё подходит. Что то тут не чисто. От...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

В военкомате просто испугались, ещё изнасилует командира, вот и не при...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Клоун этот Тарзан. Знал что не возьмут, вот и пошёл
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Реклама