По утверждению исследователей из University of London, большое количество человек теряют свое время впустую, когда занимаются спортом. Как заявили эксперты, пользу, которую приносят физические нагрузки, получают люди с определенными генами. По подсчетам ученых у двадцати процентов населения планеты подобные гены отсутствуют.

В процессе изыскания, пятьсот добровольцев в течение нескольких недель выполняли разнообразные физические упражнения по полчаса в день. По прошествии шести, двенадцати и двадцати недель специалистами было отмечено, что у большей части добровольцев происходило увеличение поглощения кислорода организмом в процессе выполнения упражнений.

При этом у двадцати процентов участников уровень потребляемого кислорода увеличился менее чем на пять процентов. Помимо этого у тридцати процентов испытуемых не происходило увеличение чувствительности к инсулину, а это в свою очередь означает, что физическая нагрузка не способствовала снижению риска развития диабета.

В процессе анализа образцов мышечной ткани добровольцев выяснилось, что составить прогноз потребления кислорода, можно всего по тридцати генам. При этом от одиннадцати из них зависит величина пользы для человека от занятий физкультурой. Примерно пятой части населения Земли физические нагрузки не помогают защитить организм от развития болезней сердечной мышцы и диабета.

	Nik (заполнить обязательно)
	E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код Это сделано для предотвращения регистрации роботами

15 минут работы в саду продлевают жизнь

Как быть полным и здоровым?

Занятия спортом помогают в учебе

Регулярная физическая нагрузка поможет справиться с ...

Медики рассказали, кто чаще страдает от депрессии

Регулярные занятия на велотренажерах опасны для здоровья ...