Ученые из Harvard's Brigham and Women's Hospital пришли к выводу, что регулярные занятия спортом значительно снижают риск развития такого недуга, как псориаз.
Во время научного исследования на протяжении четырнадцати лет специалисты вели наблюдение более чем за восемьюдесятью пятью тысячами женщин, анализируя при этом образ жизни испытуемых. За этот промежуток времени примерно у одной тысячи женщин был диагностирован псориаз.
Оказалось, что наименьший риск заболевания был у дам, которые активно занимались спортом. По словам специалистов, снижение риска развития
псориаза на 25-30 процентов наблюдалось у тех испытуемых, которые занимались бегом примерно по два часа в неделю или же легкой аэробикой по четыре часа в неделю.
Согласно мнению исследователей, интенсивные физические нагрузки способствуют снижению уровня воспаления в организме. Стоит отметить, что более точную причину данной закономерности ученые собираются выяснить в ходе будущих изысканий.
