Физиотерапевты заявляют, что люди во время использования смартфонов, планшетников и ноутбуков вне офиса сильно рискуют своим здоровьем. Медики обеспокоены тем фактом, что людям очень трудно сохранять осанку, что в итоге грозит появлением болей в шее.
Эксперты дают рекомендации ограничивать время работы за таким типом устройств. Интернет-опрос, проведенный среди двух тысяч офисных служащих, показал, что у людей увеличивался рабочий день примерно на два часа. Причем это время они предпочитали проводить перед монитором.
По заявлению
специалистов, сначала человеку кажется, что нет ничего страшного в том, что он берет работу на дом. Затем это плавно перетекает в привычку, то есть человек начинает проводить так каждый вечер. Итогом становятся не только боли в области шеи и спине, но и начинают развиваться болезни, которые связанны со стрессом.
