Сотрудники Mayo Clinic пришли к заключению, что нежелание вести активный образ жизни не является ленью. Это, по словам специалистов, проявление болезни.
Всем давно известно о том, что малоактивный образ жизни способствует ожирению, развитию болезней суставов, диабета, а также сердечно-сосудистых недугов. Стоит отметить, что негативные процессы в человеческом организме, которые в первую очередь связанные с недостатком физической активности, начинаются развиваться независимо от наличия симптомов заболеваний.
По словам Майкла Джойнера, который является автором исследования, нежелание посещать спортзал в первую очередь связано с ощущением нехватки сил, усталостью, а также учащенным биением сердца. Ученый предлагает лечить подобные состояния физической нагрузкой, а не лекарственными средствами.
Проведенные учеными исследования показали, что через девяносто дней регулярных тренировок происходит уменьшение проявления такого синдрома, как постуральная ортостатическая тахикардия.
