Овсянка – идеальный завтрак для нашего организма. Также эта крупа может обезопасить женщин от морщин. Существует множество полезных рецептов, которые сохранят молодость кожи.
Для гладкости лица следует взять 1 столовую ложку крупы, залить стаканом воды и довести до кипения. Затем процедить и полученной жидкостью протирайте кожу лица перед сном.
Против морщин необходимо сделать отвар овсянки. Затем надо сделать маску из марли и пропитать ее овсяным отваром. Накрыть ею лицо и держать 30 минут, после чего умыться водой.
