Американские медики занялись вопросом относительно выбора наиболее эффективной и полезной диеты среди всего разнообразия предлагаемого сегодня. Наиболее действенной, легкой и, что немало важно, вкусной оказалась арбузная
диета, которая в прямом смысле этого слова.
Арбуз по своей природе и содержания полезных минералов и веществ является наилучшим диетическим продуктом, говорят диетологи. Его ценность заключается в наличие достаточного количества растительной клетчатки, которая нормализует пищеварение, при этом содержит очень мало
калорий.
Следует отметить, что свойство арбуза очищать кишечник и способствовать похудения известно еще с времен египетских фараонов. Про чудесные свойства данной ягоды описано еще в стародавних
египетских папирусах.
