Ученые из США выяснили, что в нашем рационе питания есть продукт, который является главной причиной сердечных приступов.
Болезни сердца можно было бы предотвратить, если хотя бы на одну десятую сократить его употребление.
Этот опасный продукт - соль. Если снизить ее потребление на 10%, вероятность повышения давления и возникновения сердечного приступа намного уменьшится.
Исходя из этого, правительства нескольких стран, в том числе и США, призвали своих граждан сократить потребление соли.
Но совсем исключать этот продукт нельзя. Соль необходима для
организма человека. Но вот злоупотреблять ей крайне опасно. Ежедневная норма соли составляет 4-8 граммов.
