Израильские специалисты настаивают на мытье не более двух - трех раз в неделю, так как по их словам
организму наносится вред от ежедневного принятия душа, особенно если используется жидкое мыло.
Ученые объясняют это тем, что при частом мытье нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Кожный покров, в результате, становится сухим, а природное покрытие, защищающее от грибков и бактерий, разрушается. Также это приносит вред выработке витамина D и приводит в итоге к его дефициту в организме.
Особенно
специалисты не рекомендуют каждый день мыть голову, объясняя, что это не медицинская необходимость, а дань социальным стандартам, поэтому мыться и мыть голову советуют дважды в неделю.
