Медики настаивают, что частое употребление газированных
напитков не только вредит физическому здоровью, но может привести и к депрессии.
После долговременных наблюдений за детьми и взрослыми, которые предпочитали газировку, американские ученые отметили, что именно эти люди чаще всего подвержены перепадам настроения и депрессии.
Когда испытуемым предложили ограничить или исключить из рациона газированный напиток, а употреблять чай и соки, было заметно улучшение их эмоционального состояния и избавление от подавленности.
В связи с этим пециалисты рекомендуют употреблять меньше газировки, а из детского рациона эти напитки вообще исключить. Вместо этого стараться давать ребенку соки, которые не только будут полезными для организма, но и обогатят его
витаминами.
