Новые
исследования американских учёных опровергли существующее мнение о том, что регулярные пробежки провоцируют развитие коленного остеоартрита.
Эксперимент, проведенный исследователями из США в рамках программы «Инициатива остеоартрита», включал в себя обследование 2683 пациентов (из них 56% — женщины), среднего возраста в 64,5 года.
Испытуемые прошли тестирование их физической активности, также им была сделана рентгенография коленного сустава, для определения наличия артрита и степени его тяжести. Оказалось, что те из участников эксперимента, кто регулярно занимался бегом, независимо от возраста, были менее подвержены разрушительному заболеванию - остеоартриту.
Таким образом, умеренные спортивные нагрузки на ноги являются прекрасным средством профилактики против этого
заболевания.
