Медицинские специалисты обнародовали информацию о новом исследовании, состоявшемся в Университете Колорадо. Выяснилось, что полезные витаминные добаки не так уж полезны, если ими слишком «увлекаться». Они даже могут сильно навредить
организму и что еще страшнее - вызвать рак. Особенно не рекомендуют медики превышать дозы фолиевой кислоты и бета-каротина.
Ученые также добавляют, что комплексы даже самых лучших витаминов не заменят
овощей и фруктов, как считалось в науке ранее. Также не нужно пренебрегать полноценной и здоровой пищей - подчеркивают исследователи.
