Известный во всем мире диетолог по имени Джеймс Фабрен рассказал, что отказ всего от нескольких продуктов поможет избавиться от лишних килограммов. Несомненно, на первое место диетолог поставил сахар и все сахаросодержащие продукты, которые способствуют откладке жира на самых заметных и не желанных местах как женского, так и мужского тела.
Следует отметить, что в оставшиеся три группы запрещенных продуктов входят кофеин, алкоголь и жиры. Исключив перечисленные
диетологом четыре группы продуктов, можно будет с легкостью избавиться от лишнего веса. Однако как заявил Джеймс людям, садящимся на его, так называемую диету, не нужно вспоминать о прошлых своих неудачах в этом непростом для всех деле.
