Медики довольно часто спорят о пользе молочных продуктов для организма. По словам специалистов, данные продукты способны оказывать организму не только пользу, но и навредить ему.
Постоянное потребление молочных продуктов может стать причиной таких недугов, как расстройство желудка, камни в почках и даже же раковых заболеваний. Недавние научные исследования показали, что у людей, употребляющих ежедневно по несколько упаковок йогурта, может развиться дисбаланс некоторых веществ в организме. Как заявляют исследователи, йогурт насыщен пробиотиками и бактериями, которые, если их в меру употреблять, поддерживают нормальное функционирование пищеварительной системы.
Однако при потреблении довольно большого количества йогуртов данные микроорганизмы способны стать причиной нарушений в работе
пищеварительного тракта. Кроме того, довольно опасно излишнее количество кальция, поступающего в организм с молочными продуктами. В итоге увеличивается риск рака предстательной железы, отложения большого количества кальция в сосудах, а также образования в почках камней. К тому же по заявлению экспертов, йогурты, содержащие различные добавки способствуют повышению сахара в крови.
