Недавний научный эксперимент, который был проведен с участием подопытных крыс, показал, что каждодневный прием витамина группы C может защитить организм от недугов, которые связаны с разрушением костей.
По словам доктора медицинских наук Мона Заиди, который является автором этого исследования, данное открытие очень важно для пациентов, склонных к развитию остеропороза, или тех, кто страдает от хрупкости костной ткани.
Стоит отметить, давно известно о том, что нехватка данного
витамина способно привести к развитию цинги, а также хрупкости костей. Однако повышение уровня витамина C увеличивает плотность костной ткани. Специалисты дают совет регулярно принимать витамин C для того, чтобы уберечься от хрупкости костной ткани в будущем.
