Многие люди хотят похудеть за счет несложных
диет, отказываясь от множества продуктов, которые просто необходимы для нашего организма. И вот американские ученые назвали самую опасную диету, которая способна укоротить жизнь человека.
Этой диетой оказалась та, которая предусматривает отказ от жирной пищи. Эксперты исследовали грызунов, которым не выдавалась жирная пища. Они прожили значительно меньше, чем те, которые питались только ею. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью жирную еду, чтобы организм получал необходимое количество жиров.
