В последнее время о
мясе принято говорить и писать только негатив. Многими научными исследованиями доказан вред этого продукта для организма. А некоторые источники так и вовсе заявляют, что мясо – причина всех болезней. Однако, исследователи из Канады частично опровергают эти утверждения. Не всем людям вредит мясо.
Их разработки продемонстрировали, что после пятидесяти лет процесс старения ускоряет темпы. Именно после названного возраста наступает нехватка тех элементов, которые можно получит исключительно от мяса.
Часто происходит потеря мышечной массы в таком возрасте. Медики рекомендуют употреблять нежирную говядину и заниматься регулярно
спортом.
