Улучшению сердечной деятельности способствует рыбий жир и это научно доказано. Исследования 2002 года продемонстрировали: рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты. Они помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях и предотвращают появление ишемической болезни сердца.
Также доказано, что рыбий жир оказывает благотворное влияние на интеллект человека и защищает
организм от неврологических нарушений. В других исследованиях ученых отмечено, что у пациентов, у которых регулярно в рационе питания есть рыба снижался риск возникновения болезни Альцгеймера.
Медики подчеркивают, что рыбий жир, включенный в рацион, позволит избежать многих проблем со
здоровьем не принимая добавки.
