Чем полезны фисташки, рассказали исследователи. Они выяснили, что употребление этих орешков помогает защитить от серьезных
заболеваний.
Употребление фисташек каждый день по мнению ученых снижает риск развития рака легких и других видов онкологических заболеваний.
Специалистами выяснено, что фисташках содержится особая форма витамина Е - гамма-токоферола. Это сильный антиоксидант, который защищает клетки от разрушения.
Оказалось, чтобы снизить риск развития раковых опухолей, достаточно употреблять всего 50-70 граммов фисташек в день. Это окажет
положительное воздействие и при этом фигура не пострадает.
