Некоторое время назад в научных кругах появилось мнение, что
фолиевая кислота не так уж полезна для женщин, как всегда считалось. Но многочисленные исследования все-таки подтвердили пользу этого витамина для женского здоровья.
Выяснилось, что женщинам детородного возраста фолиевую кислоту принимать необходимо. По результатам тестов выяснилось, что длительный прием витамина В9 (фолиевой кислоты) позволяет не только избавиться от многих осложнений во время беременности и родов, но приносит пользу для здоровья женского организма до самого наступления менопаузы.
Употребление фолиевой кислоты поможет избежать появления проблем с позвоночником у малыша, поспособствует правильному формированию нервной системы у плода. Кроме того, этот витамин незаменим при борьбе с послеродовой депрессией, поэтому его по праву считают самым главным женским
витамином.
