До недавнего времени в науке существовало мнение, что
постоянный стресс и депрессивные состояния плохо влияют на память, ухудшая ее. Однако современные исследования демонстрируют, на мыслительные процессы стресс может оказать положительное влияние.
По утверждению ученых из Соединенных Штатов, небольшие кратковременные стрессовые ситуации улучшают процесс запоминания и память: стресс провоцирует выработку гормона кортизола в отделе мозга, контролирующем мыслительную деятельность.
По результатам исследований, кратковременное воздействие стресса на организм может улучшить память на 50-60%. Но ученые предостерегают, что противоположный эффект может наступить при постоянном воздействии стресса. Кроме прочего, специалисты отметили, что у женщин, в отличие от мужчин, постоянный стресс может вызывать более тяжелые и затяжные формы
депрессии.
