Загрузка...
05 июл 22:44
Здоровье

Ягода-малина: чем она полезна для организма

МалинаМалина, прежде всего, полезна для нас большим содержанием витамина С. В 100 г сладкой ягоды - 25 мг витамина С, а это почти треть суточной нормы этого витамина.

Также потребность в витамине Р в 15 раз перекрывается всего половиной стакана малины. Кроме этого, в ягодах много железа, марганца, кобальта, молибдена, меди - всех тех микроэлементов, которые жизненно необходимы для всех процессов нашего организма.

Кроме этого малина известна своими потогонными свойствами.

Но она противопоказана при подагре и камнях в почках, поскольку в малине есть щавелевая кислота.

  автор материала: Анастасия Кошевая

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Убийство под Запорожьем: во время гулянки застрелили мужчину 20/03 23:17

ДТП в Николаеве: автобус с людьми въехал в дерево 20/03 23:07

В Киевской области в поле застрелен мужчина 20/03 22:58

В Житомирской области сбили женщину 19/03 23:58

ДТП в Запорожье: опрокинулся бус с людьми 19/03 23:46

В столице произошел мощный взрыв: есть пострадавшие 19/03 23:37

В столице маршрутка столкнулась с иномарками: есть пострадавшие 18/03 23:04

Трагедия на Одещине: повесился ребенок 18/03 22:57

В Харькове не разминулось 2 авто: не обошлось без пострадавших 18/03 22:52

В Кривом Роге под колеса авто попала женщина с детьми 17/03 23:36

Колонка редактора



Последние комментарии

Одежда для дома должна быть в первую очередь удобной. Bзделия только и...
Mortal Kombat превратится в телесериал

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

В идеале конечно! Очень полезная статья
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

Согласна с Марией, я тоже люблю посуду, никогда не лишняя.
Женская грация зависит от пальцев ног

Реклама