Ученые определили, что творог - самый лучший и полезный продукт для представительниц прекрасного пола.
Он – кладовая
кальция, который в свою очередь, незаменим для опорно-двигательной системы, волос, зубов, ногтей. Также в нем содержится железо, фосфор и витамины. В этом нуждается весь организм, особенно это нужно для костей и кроветворения.
Творог медики настоятельно рекомендуют употреблять женщинам всех возрастов. Он нужен и маленьким девочкам и подросткам во время резкого роста,
беременным женщинам, кормящим мамам, дамам в период климакса. Полезен продукт и для сердца, а также печени, желчного и желудка.
Употребление творога с органическим льняным маслом уменьшает раковые опухоли - добавляют ученые.
