Медики настаивают: если очень хочется поплакать, не нужно препятствовать слезам, так как плакать
полезно. Специалисты объясняют это тем, что слезы – это естественно. Слезы являются такой защитной реакцией организма на перегрузки и стресс. И наоборот, ученые категорически не рекомендуют слезам препятствовать, так как это может вызвать долговременную замкнутость или агрессию.
К тому же есть еще одна причина – при стрессе в организм выделяются токсины, а со слезами они покидают организм, что заметно снижает риск сердечных приступов и нарушений мозговой деятельности. Также, по исследованиям медиков, слезы
укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие в около 90% случаев.
