Медики назвали продукты, которые поддержат «мотор» нашего организма. И первым ученые называют чеснок, так как он снижает уровень холестерина, который усваивается из продуктов, понижает давление, разжижает кровь, лечит атеросклероз, и вообще защищает сосуды и сердце от старения. Для поддержания сердца рекомендуется съедать по зубчику чеснока в день.

Кроме этого медики советуют пить чай из листьев и цветов боярышника. Коронарные сосуды очищаются, понижается давление и улучшается кровообращение при употреблении такого чая в количестве двух чашек в день.

Растение мирра по праву названо исследователями чудесным, так как понижает уровень холестерина, спасает от атеросклероза и уменьшает его проявления. Это очень сильное средство, поэтому его употребление назначают только в период повышенного холестерина, а когда нужный эффект достигается, советуют прекратить.

Обычный зеленый чай с лимоном также назван полезным для сердца средством. В такой чай можно добавлять листья малины, смородины, сушеные ягоды черники, малины, шиповник в плодах, травы зверобоя и душицы. Однако и здесь сердечникам стоит помнить, что зеленый чай меняет свойства лекарств, которые регулируют давление.

С такими простыми продуктами можно укрепляются сосуды, и сердце защищается от болезней.

	Nik (заполнить обязательно)
	E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код Это сделано для предотвращения регистрации роботами

Шпинат полезен для водителей - ученые

Определены продукты, необходимые прихронической болезни ...

Названы три продукта - заменителя мяса

Как лучше питатся в жаркое время года рассказали медики

Появились сведения о первой украинской операционной системе

Полезная молекула в пиве укрепит мышцы и даст выносливость