Арбуз выводит лишнюю жидкость из
организма - его мякоть оказывает мочегонный эффект.
Арбузы также признаны эффективным средством в борьбе с лишним весом. Специалисты даже разрешают использовать сочную арбузную мякоть в разгрузочные дни в качестве основной пищи.
Но арбуз признан продуктом для похудения номер один еще и потому, что во многих случаях проявляет целебные свойства. Так, употребление арбуза помогает снижать уровень сахара в крови и предотвращает появление в почках камней.
Арбузная мякоть содержит большие концентрации полезнейших нутриентов. К примеру, медики указывают на высокое содержание в арбузе магния, что делает полосатую ягоду целебной при
заболеваниях печени. Употребление арбуза помогает быстрее восстановиться во время гепатита, интоксикации, болезни Боткина и хронического холецистита.
