Медиками определен список вещей, категорически запрещенных сразу же после
приема пищи:
1. Чаепитие. Распивание чая с пирожными сразу же после основного блюда – для организма становится ужасным стрессом. Метаболизм становится медленнее, а лишняя масса откладывается на проблемных местах.
2. Курение сразу же после еды несет колоссальный вред здоровью.
3. Фрукты после приема пищи могут замедлить пищеварение.
4. Душ ослабляет кровоток в районе живота и замедляет пищеварительный процесс.
5.
Сон после еды не буде полезным и крепким.
