Медики обозначили главные факторы, которые необходимо исключить из жизни, так как они негативно сказываются
на организме:
1. Курение - причина появления глубоких морщин.
2. Активное солнце - результаты пребывания на нем могут сильно навредить здоровью.
3. Недостаток сна - в результате, уходит красота, здоровье и свежесть.
4. Вредная пища - алкоголь, сладости, фаст-фуд снижают эластичность кожи и вредят всему организму.
5. Малоподвижный образ жизни - организм начинает быстро состариваться при недостатке мышечной активности.
6. Неправильная осанка - известно, что сгорбленные люди выглядят старше, кроме этого, такая осанка вредна внутренним органам.
7. Стресс - главнейший враг здоровья и молодости,
депрессия, уныние, обиды и тревоги старят организм быстрее всех вышеприведенных факторов.
