Варикоз в современном мире - очень частая проблема у обоих полов. Причины возникновения - малоподвижный образ жизни, неудобная обувь и
наследственность.
Правильная и простая профилактика этого недуга - обыкновенная зарядка. 10 минут утром перед завтраком не только помогут телу «проснуться» но и активизируют кровообращение.
Также для профилактики варикоза можно посещать бассейн либо устраивать пешие прогулки по 20 минут каждый день. Это помощь ногам, пребывание
на свежем воздухе и освобождение от лишних калорий.
