Холестерин нашему
организму необходим. Он нужен для производства витамина D, некоторых гормонов и веществ, способствующих пищеварению. Известно, что его избыточное количество вредит здоровью и может даже привести к сердечным заболеваниям.
Медики назвали определенные продукты питания, которые при наличии повышенного уровня холестерина употреблять не рекомендуется: макароны с сыром, устрицы,
гамбургеры, картофель фри, плавленые сырки, жареную курицу, яичницу, мороженое, красное мясо и сливочное масло.
