По утверждению австралийских ученых,
фруктовые соки повышают давление и даже один стакан в день может быть опасен и вызвать неполадки с сердцем.
Фруктовый сок содержит большое количество витаминов, но также много сахара и минимальное количество клетчатки. Это может усугубить гипертонию и заболевания сердца - заключают специалисты.
Ученые также предполагают, что фруктовый сок может стать причиной
ожирения и диабета. К примеру, в 250 миллилитрах сока содержится 115 калорий,- это соответствует семи столовым ложкам сахара.
