Загрузка...
08 июл 19:05
Здоровье

Периодические голодания полезны - ученые

ГолоданиеРанее высказывалась теория о том, что голодание помогает защититься от диабета. На ежегодной научной встрече Американской ассоциации диабета, проходившей в Сан-Франциско, эта теория подтвердилась в результате отчетов ученых об их исследованиях. Их главный тезис - воздержание от пищи действительно снижает риск диабета у людей с предрасположенностью к этому заболеванию.

Также привычка время от времени устраивать себе «голодные дни» оказалась связана с понижением риска ишемической болезни сердца.

Ученые в результате эксперимента подтвердили, что в дни голодания уровень холестерина у участников слегка увеличивался. Но регулярное практикование таких дней «поста» дало совершенно обратный эффект. После 6-недельного периода, когда участники периодически воздерживались от еды по одному дню, их холестерин снизился, примерно, на 12%.

По мнению специалистов, это происходит из-за того, что организм человека в процессе голодания начинает искать и находит источники энергии во внутренних ресурсах организма. Исследователи подчеркивают, что такими источниками для организма становятся жировые клетки.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Коллега Аллы Пугачевой объяснил ее появление в монастыре на Кипре 19/11 20:16

Певица Валерия призналась в своих страданиях: «Я какая-то немножко чудненькая» 17/11 18:56

Внебрачная дочь Александра Серова счастлива в Германии 13/11 18:17

Мария Машкова с гордостью сообщила, что она теперь гражданин Америки 10/11 19:42

Ивлеева раскрыла правду о семье Богомолова и Собчак 6/11 17:29

Ивану Краско стало плохо на церемонии прощания с Юрием Темиркановым 5/11 20:14

Почему Алла Пугачева в одиночестве неожиданно вернулась в Россию 4/11 17:39

Максим Галкин откровенно заявил, что пока не будет возвращаться в Израиль 2/11 19:45

Певица МакSим после лечения от алкоголизма закатила пижамную вечеринку 1/11 18:01

В московской квартире найдено мертвое тело 48-летнего продюсера фильма «Елки-2» 27/10 17:17

Колонка редактора



Последние комментарии

Переезжали со съемной квартиры на свою с грузовым такси абрикос. Ребят...
Женщинам льстят сексуальные домогательства

Захоплюйте світ своєю елегантністю та шармом, обираючи найкращі срібні...
Intel будет платить производителям планшетов

Так он же офицер! По возрасту он ещё подходит. Что то тут не чисто. От...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

В военкомате просто испугались, ещё изнасилует командира, вот и не при...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Клоун этот Тарзан. Знал что не возьмут, вот и пошёл
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Реклама